• Marloes Jacqueline Verloskundige Praktijk De Nieuwelinge

Zwangerschapscursussen, informatiebijeenkomsten en sport

In de regio Gorinchem en Leerdam kan je verschillende zwangerschapscursussen volgen of informatiebijeenkomsten bezoeken om je goed voor te bereiden op je bevalling en kraamtijd.

Zwangerschapscursussen

De zwangerschapscursus die Arjanneke van Puur Mama! in Sliedrecht geeft ter voorbereiding op je bevalling, sluiten ontzettend goed aan op onze visie en werkwijze. Je moet er een klein stukje voor rijden, maar dat is het dan ook meer dan waard.

Else Hoekstra van ‘Where Else’ in Arkel organiseert meerdere zwangerschapscursussen om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de bevalling. Zo kun je meedoen aan ‘Samen bevallen’, een zwangerschapscursus die acht avonden duurt. Ook is de ‘spoedcursus’ ‘Voorbereid bevallen’, die slechts één dag duurt. Meer informatie vind je op de website van Where Else.

Informatiebijeenkomsten bevallen

Meerdere keren per jaar geeft Jacqueline op onze praktijk in Gorinchem een informatiebijeenkomst over bevallen. We zullen je hier zeker over informeren tijdens één van je controles. Of volg de Facebook pagina van Verloskundige Praktijk De Nieuwelinge.

Het Beatrix Ziekenhuis in Gorinchem organiseert regelmatig informatiebijeenkomsten over bevallen in het ziekenhuis. www.rivas.nl vind je meer informatie over inschrijven en de data.

Sporten tijdens je zwangerschap

Sporten tijdens je zwangerschap is niet alleen gezond, maar zorgt ook voor minder fysieke klachten tijdens je zwangerschap. Daarnaast zorg sporten tijdens je zwangerschap voor een sneller herstel na je bevalling. Dit sporten kun je natuurlijk individueel doen, maar de meeste zwangere vrouwen kiezen voor sporten in groepsverband. In de regio hebben we een aantal mogelijkheden;

CrossFit Gorinchem

Bij CrossFit Gorinchem is een speciaal programma opgezet voor zwangere en pas bevallen vrouwen. Interesse? Vraag er naar tijdens je controle.

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga houd je fit gedurende je zwangerschap en bereid je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je vaak wel wat extra ondersteuning gebruiken. Wij kunnen de onderstaande cursussen in Leerdam, Gorinchem en Sliedrecht van harte aanbevelen:

Zwangerschapszwemmen

In het Caribabad in Gorinchem kun je iedere maandagavond Zwangerschapzwemmen.

Haptotherapie

Bij LEEF kun je terecht voor haptonomische zwangerschapsbegeleiding, wat gericht is op het aangaan van een veilige hechting van de ouders met het kindje, al voor de geboorte. Zo leer je al voor de geboorte af te stemmen op jullie kindje, leren wat het fijn vindt en nodig heeft.

EHBO bij baby’s en kinderen

Jaarlijks belanden duizenden (kleine) kinderen op de spoedeisende hulp door ongelukken. Veel van deze ongelukken gebeuren in en om het huis, zoals verslikken, verstikking en brandwonden.

Als praktijk zijn wij aangesloten bij iedereenehbo.nl, wat betekent dat je via onze praktijk voor een gereduceerd tarief de cursus ‘EHBO bij baby’s en kinderen’ kunt volgen. Tijdens deze cursus komen allerlei onderwerpen aan bod, van reanimatie tot het behandelen van een wespensteek.

De cursus bestaat uit een theorie- en een praktijk deel, die allebei 4 uur duren. Het theoriedeel kun je gewoon thuis doen.

Ben je geïnteresseerd in de Cursus EHBO voor baby’s en kinderen? Klik dan op deze link voor meer informatie en om je aan te melden.

Onze Misie en Visie

Kan jij je vinden in onze missie en visie op geboortezorg? Meld je dan meteen aan.

Dol op badbevallingen

Wij hebben meerdere eigen bevalbaden die je gratis mag lenen.

×

Powered by WhatsApp Chat

× Zwangersch-app ons!